(资料图)
1、土豆和鸡蛋可以一起吃鸡蛋含有优质的蛋白质和脂肪,而土豆可以补充人体所需的碳水化合物、维生素和矿物质。
2、两者可以很好的互补。
3、土豆和鸡蛋都是补脑食材,特别适合高考前的考生。
4、不要以为土豆和鸡蛋一起吃会中毒。
5、请随意吃它们。
6、两种食物一起吃,不会有冲突,也不会产生有害物质。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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