(资料图)
1、每天早上喝一杯温开水或者蜂蜜水。天气必须暖和，不能太热也不能太冷。早上胃很脆弱。过冷或过热都容易刺激肠胃。
2、每天吃300克以上的香蕉，早餐后可以吃，但不要空腹吃香蕉，容易引起结石。
3、每天吃煮红薯或煮红薯，但不要吃太多。中午效果最好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
关键词：
热门推荐
最新资讯
3月2日，由中国建筑金属结构协会建筑钢结构分会、浙江省光伏产业技术创新战略联盟指导，晶科能源主办的主题为聚领晶彩 先人一步晶科晶彩BI
人民网北京10月29日电 （记者赵竹青）据商务部官网消息，“十三五”时期，我国电子商务取得了显著成就：电子商务交易额从2015年的21 8万亿
<script src="http: tv people com cn img player v js">< script><script>showPlayer({id:" pvservice xml 2021 10 29 163738ef-e098-46
天天实时：排宿便的有效方法_怎么简单排宿便
环球速读：漫步者m17怎么连电脑_漫步者m17
(资料图)
